Hast Du schon öfter mit dem Gedanken gespielt, einen Coach zu Rate zu ziehen, aber der Aufwand erschien Dir unverhältnismäßig groß? Der Ablauf eines Email Coaching ermöglicht Dir in kurzer Zeit bequem Antworten auf Deine Fragen zu bekommen. Ungeachtet von Praxisöffnungszeiten oder Webcam-Situationen kannst Du gleich loslegen. Die Antwort des Email Coach kannst Du bequem abspeichern und Dir immer wieder durchlesen. Bestenfalls kannst Du diese auch auf andere Situationen in Deinem Leben übertragen.
Zum Ablauf eines Email Coaching
- Deine Emails und die darin enthaltenen persönlichen Infos stehen unter dem Deckmantel der Schweigepflicht und werden von mir 100% streng vertraulich behandelt.
- Auch für das Email Coaching übersende ich Dir mit der Antwort auf Deine Frage einen Coaching Vertrag, der Dir die Schweigepflicht meinerseits zudem schriftlich deklariert.
- Wenn Du möchtest, kannst Du mir auch anonym schreiben, was Dich bedrückt und worum es Dir geht.
- Ich beantworte all Deine Fragen aus Deiner Email ausführlich und unter Einbeziehung meines umfassenden Fachwissens. Innerhalb 36 Stunden nach Deiner ersten Email bekommst Du von mir eine ausführliche Antwort.
Was Du von einem Email Coaching erwarten kannst:
- Ich werde Dir einen Perspektivenwechsel zu Deiner Situation geben. Dabei helfe ich Dir, eine Antwort auf Deine Fragen zu bekommen. Du bekommst auch eine Analyse darüber, was bisher ungünstig verlaufen ist.
- Ebenfalls gebe ich Dir ein klares Statement, ob es sich lohnt, weiter in dieser Situation zu kämpfen. Vielleicht gibt es jedoch eine ganz andere, für Dich bisher noch unzugängliche Lösung.
- Du bezahlst nur die Leistung, die Du in Anspruch nehmen willst. Es gibt keine weiteren versteckten Kosten für Dich. Es handelt sich um eine einmalige Zahlung.
Das stellt den groben Ablauf eines Email Coaching dar.
Über die Autorin
Alexandra Christina Bauer Jahrgang 1986 ist therapeutischer Life Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie aus München.
In den letzten Jahren hat sie auf längeren Reisen Asien, Zentralamerika und Hawaii kennengelernt und von anderen Kulturen viel in Bezug auf Achtsamkeit und Spiritualität lernen dürfen. Auf ihren Reisen sind ihr viele Menschen begegnet, die alle zusammen gleichermaßen auf der Suche nach einem zufriedenen Leben waren.
In ihrer täglichen Arbeit zeigt sie Menschen aus aller Welt, wie es ihnen gelingt, mit einfachen Übungen und durch einen Perspektivenwechsel wieder mehr Balance und Freude zu empfinden.
Alexandra Christina Bauer weiß selbst aus Ihrer mehrjährigen Tätigkeit als Steuerfachangestellten, Office Managerin und Ausbilderin, was es bedeutet, unter einem stressigen Alltag zu leiden. Schon frühkindliche Erfahrungen haben sie stark geprägt, tiefgreifende Verluste und emotionale Misshandlungen ihren Weg begleitet. Durch Therapieerfahrung und eigene Strategien hat sie einen Weg gefunden, der es ihr heute ermöglicht, positiv im Hier und Jetzt zu sein und mit Ängsten und Sorgen leichter umgehen zu können.
Authentisch und mit Freude erarbeitet sie zusammen mit ihren Klienten individuelle Strategien und Wege, um mit Konflikten, Verlusten, unbefriedigenden Jobsituationen oder generell einer unzufriedenen Lebenssituation wieder mit Leichtigkeit umgehen zu können.
